كيف يمنع دماغك الأفكار والذكريات غير المرغوب فيها

Pin
Send
Share
Send

إذا كنت لا ترغب في التفكير في معركة بينك وبين أختك أمس ، أو فيلم مخيف شاهدته مؤخرًا أو مصدر تلك الرائحة الكريهة في مترو الأنفاق ، فستحتاج إلى بعض GABA.

تشير دراسة صغيرة جديدة إلى أن GABA ، أو حمض جاما أمينوبوتيريك ، يلعب دورًا رئيسيًا في قمع الأفكار والذكريات غير المرغوب فيها في منطقة من الدماغ تسمى الحُصين. GABA هو ناقل عصبي ، أو مرسال كيميائي ، يوجد في جميع أنحاء الجهاز العصبي المركزي للثدييات.

في الدراسة ، نظر الباحثون إلى أدمغة 24 من الشباب الأصحاء وهم يحاولون قمع أو تذكر الذكريات. ووجدوا أن المشاركين في الدراسة الذين لديهم المزيد من GABA في حصينهم كانوا أفضل في التحكم في الأفكار والذكريات التي ظهرت في أذهانهم مقارنة بالأشخاص الذين لديهم GABA أقل. وكلما قل عدد GABA الذي كان لدى الناس في حصينهم ، كلما كانت أقل سيطرتهم على البرية التي لا تنقطع لعقولهم.

لكن قياس كمية GABA في دماغ الشخص ليس من السهل القيام به.

للقيام بذلك ، كان على الباحثين أن يكونوا أذكياء: لقد استخدموا تقنية باهظة الثمن ونادرة إلى حد ما تعرف باسم التحليل الطيفي بالرنين المغناطيسي ، أو MRS. على الرغم من كونها مكلفة وصعبة الاستخدام ، فإن MRS لها ميزة رئيسية على عمليات المسح الدماغية الأكثر نموذجية: فهي تتيح للباحثين النظر ليس فقط إلى الشكل العام وكثافة دماغ الأشخاص ولكن أيضًا إلى محتواهم الكيميائي المحدد. لذا ، وبمساعدة MRS ، تمكن الباحثون من فرز مواضيعهم إلى مجموعات GABA عالية ومنخفضة GABA.

مع تقنية قياس مستويات GABA ، ركز العلماء على دراسة قدرات الأشخاص على قمع الأفكار والذكريات.

هنا ، استخدم الباحثون لعبة بسيطة. تم تزويد المشاركين بوحدة تحكم بزرين. تم إخبارهم بالضغط على الزر الأيسر عند ظهور ألوان معينة على الشاشة والزر الأيمن عند ظهور ألوان أخرى. لعب المشاركون هذه اللعبة مرارًا وتكرارًا حتى كانوا يضغطون على الأزرار الصحيحة دون التفكير في الأمر.

ولكن بعد ذلك قدم الباحثون قاعدة جديدة: لا تضغط على الزر إذا ظهرت نغمة. هذا جعل اللعبة أكثر صعوبة. كان على اللاعبين التحكم في عادتهم بالضغط على زر على الفور ، وإيقاف أصابعهم من الحركة للأمام عند تشغيل النغمة بعد ظهور اللون مباشرة.

يستخدم علماء الأعصاب هذا النوع من الاختبار لقياس سيطرة الشخص على أفكارهم وذكرياتهم. تم افتراض أن اللاعبين الذين قاموا بعمل أفضل لتجنب الضغط على الزر لديهم سيطرة أفضل على نبضاتهم التي تذكرها.

وجدت الدراسة أن الأشخاص في مجموعة GABA العالية كانوا أفضل بكثير في اللعبة من الأشخاص في مجموعة GABA المنخفضة.

فماذا يعني هذا؟ أولاً ، يربط GABA مباشرة في الحصين بالقدرة على قمع الذكريات ، مما يوسع فهم علماء الأعصاب لكيفية عمل استدعاء الذاكرة في الدماغ.

وقال الباحثون في بيان إن النتائج تشير أيضا إلى أن الأمراض العقلية مثل الفصام المرتبطة بمستويات منخفضة من GABA قد تنطوي على نقص في الأدوات الكيميائية المثبطة للذاكرة الأساسية.

وقال الباحثون أنه في الأشخاص الذين يعانون من مثل هذه الحالات من الصحة العقلية ، قد يؤدي نقص GABA إلى السماح للأفكار والذكريات غير المرغوبة بإرباك العقل. تضمنت الدراسة الجديدة عددًا صغيرًا من الشباب الأصحاء ، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة ما إذا كانت النتائج تصمد في مجموعات مختلفة من الناس ، وكذلك لفهم أفضل لكيفية لعب GABA دورًا في الذاكرة.

Pin
Send
Share
Send